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惱人痘痘 好發於青春期男女

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惱人痘痘 好發於青春期男女

  青春痘,是一種毛囊皮脂腺炎皮膚疾病,即「面皰」、「粉刺」、「痤瘡」。好發於皮脂腺較發達臉部以及胸背部,在皮膚外觀上常以粉刺、丘疹、膿皰及囊腫等四種型態表現。

  臺北市立聯合醫院林森院區中醫師表示,台灣位於亞熱帶區域,氣候濕熱且天氣變化大,皮膚常受到潮濕、高溫及汗水干擾,一旦皮膚油脂分泌過多,容易阻塞毛孔,而形成粉刺或痘痘。

  再加上部分患者喜歡用手去擠痘痘,又不注意衛生,結果使皮膚炎症反覆感染,膿皰、結節、囊腫,一發不可收拾,到最後雖然可自然癒合,但會造成臉上坑坑洞洞,看起來像月球表面一樣,留下永遠不能磨滅疤痕。

青春痘形成因素包含以下多種原因:

1. 家族遺傳,造成相似體質。
2. 青春痘好發於皮脂腺分泌旺盛區域,如臉部、胸口及背部。尤其是臉部屬於油性皮膚者。由於在青春期間,體內性荷爾蒙濃度升高,促使皮脂腺分泌增多,導致皮脂淤積堵塞毛囊口,於是形成青春痘。所以,青春痘好發於青春期年輕男女。
3. 皮脂在痤瘡桿菌、葡萄球菌等微生物作用下會生成游離脂肪酸,能刺激毛囊,誘發炎症反應。
4. 甜食、燒烤油炸、辣味等食物,造成濕熱體質,易促進青春痘復發。
5. 濕熱、高溫氣候,或夏季日曬,皆會導致青春痘發作。若加上使用不當化粧品或油性化粧品等,常使青春痘更加惡化。
6. 壓力、緊張、睡眠不足或失眠、情緒不佳等與青春痘促發有關。

  一般而言,中、西醫對於青春痘治療及觀念上有些差異,西醫著重即時醫治已發生的痘痘,治療多採取口服抗生素及外用藥物,使其停止惡化並復原。中醫觀念則認為人體肌膚所出現毛病肯定與體內臟腑隱藏問題有關;若肌膚出現痤瘡,可能與中醫肺、脾、心、肝等臟腑運化功能失調有密切相關,因此中醫強調改善患者的體質,促使青春痘消退,並減少其發生。

  如何預防青春痘發生,平時應注意臉部清潔,每天至少用溫水、肥皂洗臉兩次。若有上妝,則先用卸妝水徹底卸妝,再用溫水、肥皂洗淨,並且遵守「少甜、少油、少辣」飲食原則,保持充足睡眠及適度休閒運動,對青春痘防護已經成功一半。

  中醫師最後提醒,預防勝於治療,若平時保養無法免除痘痘煩惱,則可藉助中醫辨證論治來治療青春痘,如兼有便秘、月經不調、失眠等因素誘發青春痘,需一併調理,才能有滿意療效。另外,治療青春痘不要聽信偏方,須與醫師配合、耐心地去治療,才能免去青春痘復發與惡化。


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